Guía de Conexión y Montaje de tu Máquina de Boxeo Musical

Instalación y configuración Geroma Fitbox paso a paso

Realizar correctamente el montaje de tu máquina de boxeo musical es clave para disfrutar de una experiencia segura, estable y duradera. En esta guía te explicamos cómo montarla, configurarla y mantenerla, combinando instrucciones técnicas con experiencia real de uso, para que no cometas los errores más comunes.

También te interesa leer otro de nuestros artículos que hablan de este tema, como es nuestra guía práctica de cómo instalar una máquina de boxeo musical en casa.

Los consejos que te damos y las descripciones que ofrecemos, se basan en la mayoría de las máquinas musicales de boxeo. Pueden haber modelos que difieran de los analizados y por lo tanto no se ajusten a nuestros requerimientos.

Unboxing: ¿qué incluye la caja?

La máquina llega en una caja de cartón, bien protegida y señalizada como frágil. Al abrirla, todo viene correctamente organizado. En el interior encontrarás:

• ✅ La máquina principal de boxeo musical.
• ✅ Manual de instrucciones.
• ✅ Adhesivos de alta resistencia y bandas tipo velcro.
• ✅ Cable de carga USB a USB‑C.
• ✅ Guantes de boxeo ligeros.

Detalles a tener en cuenta:

• Lo que incluya el paquete o caja puede variar según los modelos.
• Algunos modelos incluyen código QR para descargar las instrucciones, muy útil para seguirlas con el móvil mientras realizas el montaje.

Tipos de instalación: ¿adhesivos o con anclajes?

Este es el punto más importante de toda la instalación. Las máquinas permiten dos sistemas de montaje, y elegir bien depende de cuántas personas la vayan a usar y de la intensidad del entrenamiento.

Opción 1: Montaje con adhesivos (sin taladrar)

Ideal para:

• Pisos de alquiler.
• Paredes lisas, no muy porosas.
• Uso doméstico moderado.

En la parte trasera del aparato encontrarás zonas preparadas para pegar los adhesivos.

Instalación fija (una sola altura)

Si solo va a usarla una persona y tienes clara la altura:

1. Limpia bien la pared para quitar polvo o suciedad.
2. Retira el protector del adhesivo.
3. Pega la máquina directamente a la pared.

Este sistema es rápido y sorprendentemente resistente para entrenamientos normales.

Instalación regulable (varias personas)

Si la van a usar varias personas con diferencia de altura, lo ideal es usar las bandas adhesivas tipo velcro:

• Las bandas largas se colocan en la pared.
• Las bandas cortas se pegan en la parte trasera de la máquina.

Así podrás despegar y volver a colocar la máquina a distintas alturas sin perder adherencia.

Este sistema es muy práctico si la máquina de boxeo de pared la va ha utilizar toda la familia.

Consejo profesional: evita paredes con papel pintado o superficies rugosas. Con los sucesivos impactos, el adhesivo puede despegarse.

Opción 2: Montaje con tornillos (fijación permanente)

Recomendado si:

• Entrenas de forma intensa.
• Golpeas con mucha potencia.
• La instalas en garaje o pared de obra.

Usa tacos y tornillos adecuados al tipo de pared. Esta es la opción más estable y duradera.

Altura correcta de instalación (el error más común)

Uno de los fallos más habituales es no colocar la máquina a la altura correcta, demasiado alta o demasiado baja.

Regla de oro:

El panel central debe quedar a la altura de los ojos del usuario.

• Adultos: entre 150 y 165 cm desde el suelo.
• Niños: ajustar proporcionalmente.

Si usas el sistema regulable, podrás adaptarla fácilmente, aunque lo ideal para la durabilidad de los materiales, es encontrar una altura que pueda ir bien a la mayoría de los usuarios, de esta forma evitaremos tener que pegar y despegar la máquina de boxeo continuamente.

Conexión y carga de la máquina

Las máquinas se cargan mediante USB‑C. Suelen disponer de este único puerto, lo que simplifica el uso.

• Conecta el cable USB‑C incluido.
• Carga antes del primer uso.

Nota: Para evitar tener que desmontar la máquina cada vez que queramos cargarla, sitúala a ser posible en un lugar que la extensión del cable te permita conectarla .

Encendido, modos de uso y funcionamiento

Encendido y apagado

• Mantén pulsado el botón de encendido durante hasta su encendido.
• Al encenderse, el panel se ilumina completamente.

Modos y velocidades

La máquina cuenta con:

• Hasta 9 modos de entrenamiento. (Según modelos)
• Varias velocidades (de lenta a muy rápida)

Las luces indican dónde golpear. Según la precisión del impacto, la máquina muestra valores de C00 a C99, siendo C99 un golpe perfecto.

Empieza siempre en modos lentos y ve aumentando la dificultad.

Conexión Bluetooth y música

Una vez encendida:

1. Pulsa el botón de Bluetooth.
2. Busca el dispositivo desde tu móvil.
3. Conéctalo como si fuera un altavoz.

Puedes usar:

• Música integrada.
• Tu propia playlist desde el móvil.

La música se sincroniza con el ritmo del entrenamiento, aumentando la motivación.

Guantes y accesorios: cómo usarlos correctamente

Aunque puedes usarla con las manos desnudas, se recomienda usar guantes.

Los guantes que se suelen incluir:

• Dedos cortados.
• Pulgar abierto.
• Acolchado completo en nudillos.
• Ajuste con velcro en muñeca.

Protegen las articulaciones y alargan la vida útil del panel de golpeo.

Tiempo de uso recomendado

Aunque el fabricante indica sesiones de hasta 30 minutos, la realidad es que:

• 5 minutos ya elevan el pulso.
• 10–15 minutos son muy intensos.
• 30 minutos es un entrenamiento exigente.

Empieza poco a poco y aumenta progresivamente.

Espacio necesario

Antes de instalarla, asegúrate de tener:

• Una pared libre de al menos 40 cm de ancho.
• Espacio frontal para golpear cómodamente.

Esto evitará golpes accidentales y mejorará la experiencia.

Mantenimiento básico

Para mantener tu máquina en perfecto estado:

• Si cae sudor encima del panel limpialo con un paño seco o ligeramente húmedo
• No uses productos abrasivos ni disolventes.
• Cárgala regularmente.
• Revisa el anclaje cada cierto tiempo.

Preguntas frecuentes (FAQ)

¿Se puede instalar sin taladrar?
Sí, usando adhesivos de alta resistencia.

¿Se puede cambiar de altura?
Sí, usando el sistema de bandas tipo velcro.

¿Hace mucho ruido?
No. El sonido es moderado y apto para pisos.

¿Sirve para niños?
Sí, ajustando la altura y usando guantes.

en resumen

Instalar correctamente tu máquina de boxeo musical marca la diferencia entre una buena experiencia y una frustrante. Siguiendo esta guía tendrás una instalación segura, una configuración óptima y un uso duradero.

Una vez montada, solo queda lo mejor: entrenar, sudar y disfrutar del boxeo musical en casa.